Siloé Natação​
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Bebês


Trabalhamos com crianças a partir dos 6 meses de idade. Sendo obrigatória a entrada com um responsável.
Crianças de 4 a 6 anos


A partir dos 4 anos a criança já começa a ficar sem a companhia do responsável na piscina, fazendo atividades com equipamentos diversos e sozinha.
Crianças de 7 a 12 anos
Além dos benefÃcios motores, a natação também ajuda no desenvolvimento cognitivo. Crianças que se adaptam ao meio lÃquido em idade pré-escolar têm maior rendimento no processo de alfabetização.
Adolescentes13 a 16 anos
A natação para adolescentes ajuda na aprendizagem e aperfeiçoamento no mesmo grupo
Proporcionamos atividades para correção postural, vias respiratórias e emagrecimento.
Adulto
A natação para adulto melhora a respiração e a coordenação motora. Além de todos os benefÃcios fÃsicos que oferece, a natação ainda relaxa a mente e ativa a memória, garantindo uma ótima oxigenação para o cérebro.
Hidroginastica
A hidroginástica é um exercÃcio feito em piscinas. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um gasto calórico.
Fisioterapia


Nós indicamos profissionais que trabalham com fisioterapia e disponibilizamos um horário para as aulas, ou se o aluno já tiver um profissional de confiança pode ter aula com ele.
Natação/Hidroginástica para 3º idade
A terceira idade é a fase onde a auto-estima é o ponto fundamental para um melhor desempenho, em todas as atividades. É importante pois reativa o corpo (apesar das dificuldades) e fazer eles cobrirem a auto-estima.